Dance & Somatics (Advanced)
A fusion of Tai Chi · Axis Syllabus · Floorwork & Jumps

Ort :  Lab26, Magdalenenstr.26, 20148 Hamburg 

Termine: 11.9./18.9/25.9.

Zeit: 10.30-12.00 Uhr

Mit einer Kombination aus Floorwork, verschiedenen Tanztechniken und Tai Chi entwickelt Dagmar ein Training, das sich an Perspektiven des Axis Syllabus orientiert und Bewegungsrecherche, Improvisation sowie Choreografie verbindet.

Das Training lädt dazu ein, Bewegung durch ein Verständnis von Biomechanik und angewandter Anatomie zu erforschen und eine vertiefte Wahrnehmung für den Körper in Bewegung zu entwickeln. Ein Fokus liegt darauf, den gesunden Bewegungsradius der Gelenke zu respektieren und zugleich das fasziale Netzwerk so zu organisieren, dass Energie effizient recycelt wird und uns dabei unterstützt, uns dynamisch, sanft und kraftvoll zu bewegen.